آموزشگاه فنی وحرفه ای آزاد المپیک

لینک پرداخت دوره

🌊💪ثبتنام دوره تخصصی طراحی تمرین و تربیت مربی تمرین بدنی و فیتنس در آب

🏊‍♂️ویژه ورزشهای گروهی | تناسب اندام و تهویه آبی

اگر می‌خواهید با اصول تمرین در آب طراحی کنید، تمرینات آمادگی جسمانی و فیتنس آبی آشنا شوید و بتوانید تمرینات گروهی را با سطح و هدف ورزشکاران طراحی و اجرا کنید، این دوره را برای شما انجام دهید.

در این دوره، اصول طراحی تمرین در محیط آب با تمرکز بر قدرت، استقامت، سرعت، چابکی، هماهنگی، هماهنگی و آمادگی جسمانی عمومی آموزش می‌شود.

📚سرفصل های دوره
مبانی تمرین و فیتنس در آب
اصول مربی تمرین تمرینات آبی
ویژگی‌های محیط آب و تاثیر آن بر روی تمرین
ایمنی اصول و مدیریت کلاس در آب
ارزیابی آمادگی جسمانی
نیازسنجی و هدفمندی تمرینی
اصول طراحی تمرینی در آب
تنظیم، حجم و زمان
تمرین تمرینی تمرینی تمرینات تمرینی در آب تمرینات
بی‌هوشی و تمرینات دوره‌ای تمرینات توانمندی در آب قدرت و استقامت و عضلانی . چابکی و تغییر جهت تمرینات سرعت واکنش Mobility و سخت‌پذیری در آب تمرینات مقاومتی با تجهیزات آبی طراحی تمرینات گروهی سازماندهی افراد در کلاس Progression و Regression تمرینات طراحی تمرینات برای دوره‌های مختلف برنامه تمرینات تمرینات فیتنس و مهارت‌های ورزشی تمرین تمرین تمرینی برای ورزش‌های گروه گرم‌کردن و سردکردن در ورزش‌های گروهی گرم‌کردن و سردکردن در ورزش‌های گروهی گرم‌کردن و سردکردن در ورزش‌های گروهی گرم‌کردن و سردکردن در ورزش‌های گروهی گرم‌کردن و طراحی تمرین‌های تمرینی در ورزش‌های گروهی گرم‌کردن و سبک‌سازی تمرین‌های پیشرفتی از آسیب‌دیدگی‌ها و بارها. ورزشکار اصلاح تمرین بر اساس سطح و پاسخ ورزشکار اصول ارتباط و کوچینگ گروه اشتباهات رایج در تمرینات آبی ویژه ورزشهای گروهی

🏆

تمرینات دوره قابلیت تطبیق برای ورزشکاران رشته‌هایی مانند:

فوتبال | فوتسال | بسکتبال | ولیبال | هندبال | ورزشهای رزمی و سایر ورزشهای گروهی

را دارد و می‌توان از تمرینات آبی به‌عنوان تمرین مکمل، ریکاوری یا توسعه جسمانی استفاده کرد.

🎯هدف دوره

تربیت مربی برای هر کاری:

ارزیابی → نیازسنجی → هدف‌گذاری → انتخاب تمرین → طراحی جلسه → تنظیم شدت → اجرا → پایش → اصلاح

را در محیط آب به‌صورت اصولی و کاربردی انجام دهد.

👥مناسب برای
مربیان تربیت بدنی
مربیان فیتنس
مربیان ورزش‌های گروهی
مربیان فوتبال، بسکتبال، والیبال و هندبال
مربیان بدنساز
مربیان استخر و مجموعه‌های ورزشی
دانشجویان علوم ورزشی ورزشکاران
به
فعالیت‌هایی در حوزه تمرینات آبی را دارند که
🗓️زمان ثبت نام می‌کنند.

شروع ثبت نام: (1405/07/26)

💰

شهریه دوره: (2/000/000)

📜گواهی دوره

پس از پایان دوره، (نام دقیق گواهی و مرجع صادرکننده) به شرکت‌کنندگان ارائه خواهد شد.

توجه: گواهی گواهی مرجع صادرکننده است و شرکت در دوره به‌خودی‌خود به معنای دریافت مجوز رسمی مربیگری نیست، اگر دوره توسط مرجع مربوطه بررسی شود.

🔗لینک مستقیم

لینک پرداخت دوره

📞اطلاعات بیشتر: (09360847117)
📱پشتیبانی و ثبت نام: (09376687117)

⏳دوره محدود است.

🌊تمرین را از خشکی به آب ببریم؛ آمادگی جسمانی را متفاوت و هدفمند بسازیم.

💪🏊‍♂️تناسب اندام آبی؛ طراحی تمرین حرفه‌ای در آب برای عملکرد بهتر ورزشکاران.